To Bem na Fita Errada....

Vamos lá....

Michell tá bem na fita

Recuperou quinta e sexta

Balanço Fitness dele

100 mim de esteira
2 l de agua
Não quis as capsulas de chá verde

Eu com meu resfriado gigante... adivinha?!



Pois é...

Balanço Fitness 23, 24, 27 e 28

Zeroooooooooooooooooo em tudo
exercício, agua e chá verde....

Pessoa sem noção...

É q quando eu Jaco eu faço uma jaca giganteeeeeeeeeeeeeeee........ Putzzzzzzzzzz e eu q estava um tempão livre dos doces, comi eles... q nojo...

Mas como diz a Beth, escorregou, caiu, levantou passouuuuuuu.... Preciso de mais um dia, preciso recomeçar...

Vamos em frente q atrás vem gente, né!

Beijusssssssssssss

Recuperado a Quartaaaaaaaa

Ontem quero dizer hj de 2:10 da madruga até as 2:55 eu caminhei na esteiraaaaaaaaa......... Portanto, corri atrás da quarta feira.... Falta somente quinta e sexta....

Beijussssssssssssss

Dupla Perfeita em Ação...

http://desafiodesistirjamais.wordpress.com/


Eu e Michell... Nós participamos do desafio... e é assim q nos arrumamos para ir jogar frisbie e frescobol...

Juntos chegamos lá!

Beijusssssssssssss

Pesagem 23/08/07

Gentem, a temperamental passou a tpm... ui tá funcionando... risos... Às vezes ela pára, mas tudo bem... to feliz mesmo assim... to conseguindo com o apoio de vcs...

Beijusssssssssssssss

Evolução 2007...

Gentem, às vezes nos sentimos desanimadas... mas dá uma olhadinha... vejam se não vale a pena?! Beijussssssssssssssssss

Desafio Desistir Jamaisssssssssssss

Oi, All!!! Como vão?!

Vamos falar e atualizar o desafio...

Balanço Fitness

Dia 20/08/07 - Segunda

55 de Frisbie
30 de Frescobol

2 l de agua
2 capsulas de chá verde...

Obs.: Michell só tomou uma capsula ele fala q dá fome, pode?


Balanço Fitness

Dia 21/08/07 - Terça

zero de tudo para os doisssssss....

foi dia de:




Isso mesmo FAXINA GERAL..........

Então não tive tempo de nada....

Michell arrumou o quarto e estudou tbm não fez nada....

Dia 22/08/07 - Quarta

Balanço Fitness

45 mim esteira
2 capsulas de chá verde
2 l de agua

Recuperei a terça...

Michell

zero de exercício...
1 capsula de chá verde
2 l de agua...


Dia 23/08/07

Balanço Fitness - Quinta

Eu zero de exercícioooooooooooooo......... Ui... tenho q correr atrás... ainda dá tempo...
2 capsulas de chá verde
2 l de agua

Michell

1h e 25 mim de esteiraaaa...
1 capsula de chá verde
2l de agua

Gentem ele recuperou terça e quarta...

Eu tenho q recuperar quarta e quinta e michell só quinta.... Lá vamos nóssssssssss correndo atrás do prejuízo... risosssssssssss..........

Beijussssssssssssssss

Recuperamossssssssssssssssss

Oláaaaaaaaaaaaa...

Nós nos recuperamossssssssssssssssss

Dia 17/08/07

Balanço Fitness

50 mim de Frisbie
30 mim de Frescobol
2 l de agua
2 capsulas de Chá verde

Ou seja, na quinta q Michell não tinha conseguido fazer os 40 mim recuperamossssssssssssss...............

Uauuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!! Vamos q vamos!

Estamos no páreooooooooo.... uhuhuh...

Beijussssssssssssssss

Pesagem 15/08/07

A balança é aquela louca q reclamei... mas enquanto não substituo eu tenho q usar ela e ter paciência pq ela é temperamental... rs....

Beijussssssssssss

Desafio Recuperadoooooooooooo

Olá.........

Quarta dia 15/08/07

Eu recuperei a terça confusa q não consegui fazer os exercícios...

Caminhada 1:40 mim
agua 2l
chá verde 2 capsulas e 1 xicara

Michell

Caminhada 1:20 mim
agua 2 l
chá verde 2 capsulas

ufaaa...

Na quinta 16/08/07

Euzinha

Caminhada 1:20 mim
agua 2l
chá verde 2 capsulas

Michell saiu e não conseguiu fazer nadaaaaaaaaaa, mas vamos recuperar, ok?!

Beijussssssssssssss,

DESISTIR JAMAIS...

http://desafiodesistirjamais.wordpress.com/


Eu e meu filho estamos participando....

Dia 13/08/07 - Segunda

Balanço Fitness:

45 mim Frisbie
15 mim Frescobol

2l de agua

1 cap chá verde

Desafio cumprido!

Dia 14/08/07 - Terça

Balanço Fitness:

Zero....

Explicação:

Saímos para jogar frisbie e frescobol novamente, mas ventava tanto tanto… q desistimos, fomos entao andar de bicicleta, alugar em Rio das Ostras, olha terça é o único dia q fecha e nao alugam acredita?!

Então andamos um pouco mais ventava muito, então o frio fez com q viéssemos embora...

Alugamos um filme e estávamos com o propósito de ver o filme andando na esteira…

Passamos no mercado, cheguei fui fazer sopa, começou a novela das 20hs, e depois meu marido chegou fomos jantar e já estava na hora de dormir pq ele tem aula cedo…

Então ficou assim:

exercicios: milhoes de tentativas
agua 2 l
cha verde 2 caps

e hj quarta… vamos tentar recuperar o de ontem….

Beijussssssssssssss

Michelle 2005 Perfil

My Virtual Model

94kg

Michelle 2005

My Virtual Model

94 kg

Loves In The Air

Gentemmm, adoro está foto!!!!! Aliás esse dia foi maravilhosooooooooooo... Queria voltar aí e passar o dia inteiroooooooooooooooooo nesse lugar........... Beijussssssssssss

Inércia

Bem, nem posso dizer q estou na inércia completa, isso é q existe alguma intermediária... continuo na fase de nao querer fazer nada, de nao querer nem comer, comer uma vez ao dia. Ontem até tomei café suco de laranja com mamão 3 copos e um pao frances com queijo minas... isso pq estava na estrada... e a noite como meu filho já voltou da casa do pai e claro sentiu fome, levei ele no mc donalds e comi tbm... Já hj, ele foi para escola voltou e comeu sozinho, eu não comi nada, já senti vontade, mas não estou afim de fazer nada... alías ler os blogs é bom, falar um pouco com as pessoas, mas arrumaçãod e casa e comida nem pensar... ando pensativa e continuo emudecida... só tenho vontade de dormir, ver novela (só a das 20hs tbm) e tbm tenho vontade de andar de bicicleta, mas eu tenho um problema, eu nao sei fazer nada sozinha ou só em minha compania fora a preguiça, então chamo meu filho e pronto... ontem ficou tarde e frio para irmos, hj chamei ele está espirrando e não quer ir... então eu continuo aqui, na inércia... estranho isso né! Mas to respeitando sentir isso, fazer o q? não me respeito em tantas coisasssssssss....... vamos ver até quando vai.... amanhã irei ao rio, meu filho tem médico, talvez eu mude depois né... beijusssssssss

Desafiooooooooooooooooo

Sabe eu sou decididamente um figura.... Cara o desafio proposto pela Lu Francesa http://lufrancesa.blogger.com.br/ começou na semana passada, e eu estou participando dessa... e o desafio consiste em:

• 2 xicaras de chá verde ou 1l de chá verde


• 2l de agua


• 40 mim de exercício

Desses todos o mais dificil pra mim é o exercício....

as duas xícaras tomo todos os dias...

2l de água blz

exercício... ui nenhum!

Mas aprendi com a Beth http://aconquista.zip.net/ aliás aprendo muito com essas duas feras, q não importa se vc atingiu 100% do proposto, ou se seguiu tudo, o q importa de fato, é q vc fez algo pela pessoa mais importante do mundo q é vc... então se eu fiz 20%, 30%, 60% enfim... importa de fato q estou seguindo um objetivo meu... claro q se eu fizer tudo, chegarei mais rápido... mas se eu fizer no meu tempo, me respeitando só por hj essas limitações q estou trabalhando na minha mente, com certeza chegarei aos 1000%....

Gentem, adoro ler os blogs dessas feras, são pessoas como nós q tem suas fraquezas, seus deslizes, mas são sem sombra de dúvida pessoas ILUMINADAS E SUPER MEGA ESPECIAISSSSSSSSSSSSSSS...........

Obrigada as duas! Muitos Beijussssssssssssss e Sucesso Sempre a vcs...

Festa Estranha com Gente Esquisita, Eu não tô legal

Galera, eu to assim... estranha esquisita... emudecida, quieta, aflita, com medo, feliz... mudança sempre assusta, seja de alimentação, cidade, casa, trabalho, sempre mexe com a gente... agora o bom é q a compulsao está controlada, alias nao tenho comido quase nada... nem vontade tenho... isso tbm me preocupa não sentir fome, mas sinceramente essa parte estou amando.... uiiiiiiiiiiiiiii.... então é isso...