quarta-feira, 29 de agosto de 2007
To Bem na Fita Errada....
Vamos lá....
Michell tá bem na fita
Recuperou quinta e sexta
Balanço Fitness dele
100 mim de esteira
2 l de agua
Não quis as capsulas de chá verde
Eu com meu resfriado gigante... adivinha?!
Pois é...
Balanço Fitness 23, 24, 27 e 28
Zeroooooooooooooooooo em tudo
exercício, agua e chá verde....
Pessoa sem noção...
É q quando eu Jaco eu faço uma jaca giganteeeeeeeeeeeeeeee........ Putzzzzzzzzzz e eu q estava um tempão livre dos doces, comi eles... q nojo...
Mas como diz a Beth, escorregou, caiu, levantou passouuuuuuu.... Preciso de mais um dia, preciso recomeçar...
Vamos em frente q atrás vem gente, né!
Beijusssssssssssss
sexta-feira, 24 de agosto de 2007
Recuperado a Quartaaaaaaaa
Ontem quero dizer hj de 2:10 da madruga até as 2:55 eu caminhei na esteiraaaaaaaaa......... Portanto, corri atrás da quarta feira.... Falta somente quinta e sexta....
Beijussssssssssssss
quinta-feira, 23 de agosto de 2007
Dupla Perfeita em Ação...
http://desafiodesistirjamais.wordpress.com/
Eu e Michell... Nós participamos do desafio... e é assim q nos arrumamos para ir jogar frisbie e frescobol...
Juntos chegamos lá!
Beijusssssssssssss
Pesagem 23/08/07
Gentem, a temperamental passou a tpm... ui tá funcionando... risos... Às vezes ela pára, mas tudo bem... to feliz mesmo assim... to conseguindo com o apoio de vcs...
Beijusssssssssssssss
Evolução 2007...
Gentem, às vezes nos sentimos desanimadas... mas dá uma olhadinha... vejam se não vale a pena?! Beijussssssssssssssssss
Desafio Desistir Jamaisssssssssssss
Oi, All!!! Como vão?!
Vamos falar e atualizar o desafio...
Balanço Fitness
Dia 20/08/07 - Segunda
55 de Frisbie
30 de Frescobol
2 l de agua
2 capsulas de chá verde...
Obs.: Michell só tomou uma capsula ele fala q dá fome, pode?
Balanço Fitness
Dia 21/08/07 - Terça
zero de tudo para os doisssssss....
foi dia de:
Isso mesmo FAXINA GERAL..........
Então não tive tempo de nada....
Michell arrumou o quarto e estudou tbm não fez nada....
Dia 22/08/07 - Quarta
Balanço Fitness
45 mim esteira
2 capsulas de chá verde
2 l de agua
Recuperei a terça...
Michell
zero de exercício...
1 capsula de chá verde
2 l de agua...
Dia 23/08/07
Balanço Fitness - Quinta
Eu zero de exercícioooooooooooooo......... Ui... tenho q correr atrás... ainda dá tempo...
2 capsulas de chá verde
2 l de agua
Michell
1h e 25 mim de esteiraaaa...
1 capsula de chá verde
2l de agua
Gentem ele recuperou terça e quarta...
Eu tenho q recuperar quarta e quinta e michell só quinta.... Lá vamos nóssssssssss correndo atrás do prejuízo... risosssssssssss..........
Beijussssssssssssssss
sexta-feira, 17 de agosto de 2007
Recuperamossssssssssssssssss
Oláaaaaaaaaaaaa...
Nós nos recuperamossssssssssssssssss
Dia 17/08/07
Balanço Fitness
50 mim de Frisbie
30 mim de Frescobol
2 l de agua
2 capsulas de Chá verde
Ou seja, na quinta q Michell não tinha conseguido fazer os 40 mim recuperamossssssssssssss...............
Uauuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!! Vamos q vamos!
Estamos no páreooooooooo.... uhuhuh...
Beijussssssssssssssss
Pesagem 15/08/07
A balança é aquela louca q reclamei... mas enquanto não substituo eu tenho q usar ela e ter paciência pq ela é temperamental... rs....
Beijussssssssssss
Desafio Recuperadoooooooooooo
Olá.........
Quarta dia 15/08/07
Eu recuperei a terça confusa q não consegui fazer os exercícios...
Caminhada 1:40 mim
agua 2l
chá verde 2 capsulas e 1 xicara
Michell
Caminhada 1:20 mim
agua 2 l
chá verde 2 capsulas
ufaaa...
Na quinta 16/08/07
Euzinha
Caminhada 1:20 mim
agua 2l
chá verde 2 capsulas
Michell saiu e não conseguiu fazer nadaaaaaaaaaa, mas vamos recuperar, ok?!
Beijussssssssssssss,
quarta-feira, 15 de agosto de 2007
DESISTIR JAMAIS...
http://desafiodesistirjamais.wordpress.com/
Eu e meu filho estamos participando....
Dia 13/08/07 - Segunda
Balanço Fitness:
45 mim Frisbie
15 mim Frescobol
2l de agua
1 cap chá verde
Desafio cumprido!
Dia 14/08/07 - Terça
Balanço Fitness:
Zero....
Explicação:
Saímos para jogar frisbie e frescobol novamente, mas ventava tanto tanto… q desistimos, fomos entao andar de bicicleta, alugar em Rio das Ostras, olha terça é o único dia q fecha e nao alugam acredita?!
Então andamos um pouco mais ventava muito, então o frio fez com q viéssemos embora...
Alugamos um filme e estávamos com o propósito de ver o filme andando na esteira…
Passamos no mercado, cheguei fui fazer sopa, começou a novela das 20hs, e depois meu marido chegou fomos jantar e já estava na hora de dormir pq ele tem aula cedo…
Então ficou assim:
exercicios: milhoes de tentativas
agua 2 l
cha verde 2 caps
e hj quarta… vamos tentar recuperar o de ontem….
Beijussssssssssssss
quinta-feira, 9 de agosto de 2007
Loves In The Air
Gentemmm, adoro está foto!!!!! Aliás esse dia foi maravilhosooooooooooo... Queria voltar aí e passar o dia inteiroooooooooooooooooo nesse lugar........... Beijussssssssssss
Inércia
sexta-feira, 3 de agosto de 2007
Desafiooooooooooooooooo
- 2 xicaras de chá verde ou 1l de chá verde
- 2l de agua
- 40 mim de exercício
Desses todos o mais dificil pra mim é o exercício....
as duas xícaras tomo todos os dias...
2l de água blz
exercício... ui nenhum!
Mas aprendi com a Beth http://aconquista.zip.net/ aliás aprendo muito com essas duas feras, q não importa se vc atingiu 100% do proposto, ou se seguiu tudo, o q importa de fato, é q vc fez algo pela pessoa mais importante do mundo q é vc... então se eu fiz 20%, 30%, 60% enfim... importa de fato q estou seguindo um objetivo meu... claro q se eu fizer tudo, chegarei mais rápido... mas se eu fizer no meu tempo, me respeitando só por hj essas limitações q estou trabalhando na minha mente, com certeza chegarei aos 1000%....
Gentem, adoro ler os blogs dessas feras, são pessoas como nós q tem suas fraquezas, seus deslizes, mas são sem sombra de dúvida pessoas ILUMINADAS E SUPER MEGA ESPECIAISSSSSSSSSSSSSSS...........
Obrigada as duas! Muitos Beijussssssssssssss e Sucesso Sempre a vcs...